Limonada Rosa. Receta
Limonada Rosa |
Son
muchos los beneficios del limón, según los expertos, es fuente de vitamina C,
muy conocida por su poder antioxidante, lo cual es una ayuda a la hora de
retrasar el envejecimiento. Fuente de potasio tan importante para la conexión
muscular y nerviosa. Además ayuda a prevenir los cálculos renales.
Y
en forma de limonada es una forma saludable y refrescante para hidratarse en
verano.
Es
verdad que el ácido cítrico puede dañar el esmalte, y el azúcar también, aunque
no más que las bebidas carbonatadas.
Hacer
limonada es algo tan sencillo como exprimir limones, añadir agua y endulzar al
gusto. Y si le damos un toque de color y de aroma tenemos una apuesta segura.
El
sentido de esta receta es el toque de color y las proporciones de limón y de
agua.
Vamos con la receta de la limonada rosa.
INGREDIENTES:
-
4 Limones.
-
2 litros de agua.
-
Azúcar o Stevia, o miel, según gustos y necesidades.
-
10 cerezas.
PREPARACIÓN:
Si
disponemos de un robot de cocina, incorporaremos los limones previamente
lavados y cortados en trozos a los que le habremos quitado las semillas
interiores porque amargan. Añadiremos las cerezas sin el hueso. Añadiremos agua
y trituraremos. Pasaremos la mezcla por un colador para eliminar la pulpa.
Después añadiremos agua hasta completar los 2 litros y mezclaremos con el
endulzante de nuestra elección.
Si
no disponemos de robot, exprimiremos los limones a la manera tradicional y
colaremos el zumo, posteriormente añadiremos el agua y endulzaremos. Podemos
triturar los trozos de cerezas con agua y una batidora. Añadiremos a la mezcla
tras pasarlo por un colador.
Introduciremos
en el frigorífico y serviremos bien fría.
Limonada Rosa |
Bon
appétit!
Louis-Phillippe
Bourdeau
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